Dr. Izumi Tabata ve Tabata Protokolü Tabata protokolü, 1996 yılında Japon bilim adamı Dr. Izumi Tabata önderliğinde yapılan bir çalışma sonucunda literatüre girmiştir. Japonya Tokyo … Okumaya devam et Tabata Protokolü Nedir ve Nasıl Yapılır?