Karpal Tünel Sendromu Nedir ve Nasıl Oluşur?
Karpal Tünel Sendromu Nedir? Zaman geçtikçe geçmişteki birçok meslek günümüzde farklı bir şekilde evrimleşti. Teknoloji ile birlikte birçok meslek grubunun ortaya çıkmış olması, temelde masa …
İş Birliği Kavramı ve Spor Yönetimdeki Yeri
İş Birliğinin Kavramı İnsanların bir araya gelerek oluşturdukları bir takım organizasyonlar hazırlanıyor ve ayrıca hizmet veriyor. Bu organizasyonlar ise, aynı hedef doğrultusunda hareket etmek üzere …
Dairesel Antrenman Metodu Nedir?
Dairesel Antrenman Nedir? Dairesel antrenman metodu, ilk kez 1958 yılında Morgan/Adamson tarafından Leeds Üniversitesi’ndeki iki arıştırmacı tarafından ortaya çıkarılmıştır. Verimlilik bakımından hem profesyonel ve amatör …
Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği Bölümü Nedir?
Spor Bilimleri Fakültesi veya Beden Eğitimi Spor Yüksekokulu‘nda bulunan bölümlerle ilgili bilgilendirici serimize “Spor Yöneticiliği Bölümü” başlıklı yazımızdan sonra Beden Eğitimi Öğretmenliği Bölümü ile devam etmekteyiz. Beden Eğitimi …
Fıstık Ezmesinin Faydaları ve Zararları Nelerdir?
Beslenme İhtiyacı Beslenme, tüm canlılar için elzem olan bir ihtiyaçtır. Hayat döngüsünün sağlıklı bir şekilde devam etmesi buna bağlıdır. Tabii ki her ne kadar ihtiyaç …
Halil Mutlu (Dinamo) Kimdir?
Dinamo Lakaplı Halil Mutlu Halil Mutlu, 14 Temmuz 1973 yılında Bulgaristan’ın Postnik kentinde doğmuştur. Doğduğu bu topraklarda iyi bir halter eğitimi aldıktan sonra 1989 yılında …
CrossFit Terimleri Sözlüğü
CrossFit İçin Sözlük Kullanımı Yakın geçmişte CrossFit için yoğun bir ilginin ve/veya katılımın yüksek olduğu gözlemlenmektedir. Sadece kazandırdıkları ile değil aynı zamanda kendine has konsepti, …
Drop Set ve Süper Set Teknikleri Nedir?
Drop Set ve Süper Set Kavramları Birçok kişi birbirinden farklı ilgi alanlarına sahiptir. Kimisi sanat ile ilgilenirken, kimisi spor ile ilgilenmektedir. Günümüzdeyse spor yapmanın karşılığı …
Lomber Lordoz (Bel Düzleşmesi) Nedir ve Korunma Yolları Nelerdir?
Lomber Lordoz Tanımlaması Sağlık konusu her dönem için önemli bir konu olmuştur. Ancak günümüzde önemli olduğu kadar hayati bir konu haline gelmiştir. Hayat standartlarımızın verimini …