Burpee Hareketi ve Faydaları
Burpee Hareketi Tarihi Burpee hareketi, Fizyolog Royal Huddleston Burpee tarafından, 1939 yılında doktorasını yaparken, spor yapan veya yapmayan kişilerin fiziksel ve zindelik uygunluğunun nasıl belirleneceğine …
Burpee Hareketi Tarihi Burpee hareketi, Fizyolog Royal Huddleston Burpee tarafından, 1939 yılında doktorasını yaparken, spor yapan veya yapmayan kişilerin fiziksel ve zindelik uygunluğunun nasıl belirleneceğine …
Evde Yapılabilecek Granola Tarifi İş, okul gibi günlük hayatın temposunun yüksek olduğu zamanlarda, kahvaltıya ayrılan vaktin kısıtlı olması, karbonhidratlara ve paketli gıdalara olan ilgiyi arttırmaktadır. …
“Boksa Yeni Başlayanlar Neden Yumruk Atmaktan Kaçınmalıdır? (1)” başlıklı yazımızın son bölümü ile devam etmekteyiz. Bu bölümle birlikte, boksa yeni başlayanlarla ilgili konumuzu tamamlamış olacağız. …
Boksa Yeni Başlayanlar İçin Boks Nedir? Boksa yeni başlayanlar için boks, sadece kolların veya yumrukların özelinde yapıldığı düşünülen bir spor olarak görülmektedir. Bu durum son …
Çayın Yanında Elmalı Çörek Çay saati geldiği zaman, yanına hamur işi ve türevleri kesinlikle ortak olabilecek bir lezzettir. Misal; elmalı çörek. Bundan dolayı gün içerisinde …
Lewis Hamilton’ın Çocuklara Mesajı Mercedes’in pilotu Lewis Hamilton, Formula 1 2020 Türkiye Grand Prix’ini kazanarak 7. kez Dünya Şampiyonu oldu. Ayrıca Hamilton bu şampiyonluğuyla Micheal …
Formula 1 Pilotları ve Perda Arkası Formula 1 pilotları, dışardan görüldüğü gibi sadece direksiyon başında araç kullanarak yarışlara hazırlanmamaktadır. Pilotlar aracı, dar bir bölmenin içinde …
Beslenmeyle ilgili diyet türleri hakkında ele aldığımız serimize devam etmekteyiz. “Ketojenik Diyet Uygulanışı ve Ketosis Moduna Geçiş” başlıklı yazımızdan sonra taş devri diyeti ile devam …
En Büyük Ali Muhammed Ali, Dünya’nın gördüğü iradesi en güçlü ve davası uğruna mücadele eden bağımsız Dünya Şampiyonudur. Şöhretinin tadını çıkarmak yerine, ırkçılığa karşı göstermiş …